DEFENDERS GYM

Náš trénink, pomáhá rozvíjet dovednosti a tělesný potenciál tak, aby tělo lépe zvládalo běžné situace. U nás není cvičení pouze o velkých bicepsech nebo pekáči buchet, ale o zdraví, síle, vytrvalosti a hlavně funkčnosti. Naši snahou je probudit v lidech zájem o poznání svého těla a jeho možnostech.

 

Provozovny

Defenders gym
Hladnovská 1910/14
710 00 ostrava
+420776343675

Služby

  • 150,00 Kč
    60 minut
    ROOKIES - základní lekce
    Lekce zaměřené pro začátečníky a pro cvičence po delší odmlce od tréninku. Nutné splnit pro postup na vyšší úroveň.
  • 150,00 Kč
    60 minut
    weightlifting
    Základy vzpírání, technika vhodné i pro začátečníky
  • 150,00 Kč
    60 minut
    ADVANCED - pokročilý
    Lekce určené pro absolventy ROOKIE Defenders po konzultaci s trenérem a úspěšném zvládnutí všech potřebných cviků. Případně pro pokročilé atlety po přechozí konzultaci.
  • 300,00 Kč
    60 minut
    INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
  • 100,00 Kč
    120 minut
    OPENGYM

Otevírací hodiny

  • PO
    09:00 - 17:00 hod.
  • ÚT
    09:00 - 17:00 hod.
  • ST
    09:00 - 17:00 hod.
  • ČT
    09:00 - 17:00 hod.
  • 09:00 - 17:00 hod.
  • SO
    09:00 - 17:00 hod.
  • NE
    09:00 - 17:00 hod.

Kontaktní údaje

Hladnovská 1910/14
708 00 Ostrava
+420 776 343 675
Sdílet na: